Jam Buka

Mon - Fri: 7AM - 7PM

Menampilkan: 1 - 3 dari 3 HASIL
judi

Kenali Gejala Umum Osteoarthritis (OA) – Portal Kesehatan Masyarakat

Adanya keluhan nyeri pada tulang, merupakan hal yang umum ditemukan pada orang tua  berusia diatas 40 Tahun. Namun demikian, kejadian tersebut tidak menutup kemungkinan untuk dapat terjadi pada seseorang yang berusia lebih muda.

 

Keluhan nyeri pada tulang juga sering ditafsirkan secara keliru oleh masyarakat, dan kesimpulan yang paling umum adalah asam urat. Padahal, nyeri sendi dapat terjadi akibat dari berbagai macam penyakit lainnya, salah satunya adalah osteoartritis.

 

Osteoarthritis (OA) adalah sebuah penyakit yang timbul akibat kerusakan jaringan tulang rawan yang melapisi tulang, sehingga tulang saling berbenturan ketika digerakkan. Untuk mengenali lebih jauh, berikut ini adalah beberapa gejala umum osteoarthritis yang harus kamu ketahui. Diantaranya adalah:

 

1. Rasa nyeri yang meningkat ketika sendi digerakkan, tetapi sedikit membaik ketika beristirahat.

2. Sendi membengkak dan terasa panas.

3. Kekakuan pada lutut atau panggul terutama di pagi hari atau setelah duduk agak lama.

4. Kesulitan gerak lutut atau panggul, dan terasa lebih terbatas ketika duduk atau berdiri, naik tangga, atau berjalan.

5. Sendi berbunyi ketika digerakkan.

 

Dengan mengetahui beberapa gejala umum osteoarthritis diatas, diharapkan kesalahan dalam melakukan pengobatan akibat Self Diagnose dapat segera diminimalisir dan penanganan dapat dilakukan sedini mungkin.

 

Tetap terapkan pola hidup sehat dan segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat agar bisa mendapatkan hasil diagnosa yang sesuai dengan gejala yang muncul.

 



judi

4 Gejala Umum Tubuh Mengalami Dehidrasi – Portal Kesehatan Masyarakat

Kurangnya kadar air dalam tubuh dapat menjadi ancaman dehidrasi dan berbahaya bagi tubuh. Dehidrasi adalah kondisi dimana seseorang kehilangan lebih banyak cairan dalam tubuh daripada yang mereka terima.

Dehidrasi tidak hanya dapat dirasakan oleh orang dewasa, namun juga oleh bayi, anak-anak hingga orang tua. Pada kenyataannya, terdapat variasi gejala dehidrasi yang dialami, dan tergantung dari tingkat keparahannya sehingga banyak orang yang tidak menyadari bahwa tubuhnya telah mengalami dehidrasi.

Untuk itu, mengetahui gejala umum dehidrasi menjadi penting untuk diketahui untuk menghindari bahaya dehidrasi seperti merusak fungsi ginjal, meningkatkan risiko terkena batu ginjal, hingga menyebabkan kerusakan otot.

Gejala Dehidrasi yang Harus Diwaspadai

Berikut ini adalah 4 gejala umum seseorang mengalami dehidrasi, diantaranya adalah:

Merasa Pusing

Kelelahan/kurang energi

Buang air kecil dengan intensitas jarang

Merasa kering pada daerah mulut bibir dan mata.

Dengan mengetahui gejala dehidrasi diatas, diharapkan mampu meningkatkan kewaspadaan serta kesadaran terhadap diri sendiri untuk mau mencukupi kebutuhan cairan pada tubuh. Konsumsi air putih yang disarankan untuk orang dewasa adalah 2 liter per hari. Selain dari minuman, makanan juga dapat memberikan asupan cairan pada tubuh yaitu sekitar 20% yang dapat diperoleh dari buah dan sayur, misalnya bayam dan semangka yang mengandung 90% air. 

Tetap terapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) untuk menjaga kesehatan. Segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas pelayanan kesehatan terdekat apabila mengalami gejala penyakit yang timbul akibat dehidrasi, agar bisa segera mendapatkan penanganan secara cepat dan cepat oleh petugas kesehatan.

 

Review: Astasari

 

 



judi

4 Gejala Umum Tubuh Mengalami Dehidrasi – Portal Kesehatan Masyarakat

Kurangnya kadar air dalam tubuh dapat menjadi ancaman dehidrasi dan berbahaya bagi tubuh. Dehidrasi adalah kondisi dimana seseorang kehilangan lebih banyak cairan dalam tubuh daripada yang mereka terima.

Dehidrasi tidak hanya dapat dirasakan oleh orang dewasa, namun juga oleh bayi, anak-anak hingga orang tua. Pada kenyataannya, terdapat variasi gejala dehidrasi yang dialami, dan tergantung dari tingkat keparahannya sehingga banyak orang yang tidak menyadari bahwa tubuhnya telah mengalami dehidrasi.

Untuk itu, mengetahui gejala umum dehidrasi menjadi penting untuk diketahui untuk menghindari bahaya dehidrasi seperti merusak fungsi ginjal, meningkatkan risiko terkena batu ginjal, hingga menyebabkan kerusakan otot.

Gejala Dehidrasi yang Harus Diwaspadai

Berikut ini adalah 4 gejala umum seseorang mengalami dehidrasi, diantaranya adalah:

Merasa Pusing

Kelelahan/kurang energi

Buang air kecil dengan intensitas jarang

Merasa kering pada daerah mulut bibir dan mata.

Dengan mengetahui gejala dehidrasi diatas, diharapkan mampu meningkatkan kewaspadaan serta kesadaran terhadap diri sendiri untuk mau mencukupi kebutuhan cairan pada tubuh. Konsumsi air putih yang disarankan untuk orang dewasa adalah 2 liter per hari. Selain dari minuman, makanan juga dapat memberikan asupan cairan pada tubuh yaitu sekitar 20% yang dapat diperoleh dari buah dan sayur, misalnya bayam dan semangka yang mengandung 90% air. 

Tetap terapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) untuk menjaga kesehatan. Segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas pelayanan kesehatan terdekat apabila mengalami gejala penyakit yang timbul akibat dehidrasi, agar bisa segera mendapatkan penanganan secara cepat dan cepat oleh petugas kesehatan.

 

Review: Astasari